Enviado por: DAIANE CRISTINA RIBEIRO
SUCO NATURAL ANTICELULITE DE ABACAXI C/ COUVE
imagem ilustrativa
Ingredientes
Uma pequena Explicação sobre cada ingrediente utilizado:
A mistura de antioxidantes e verduras é potente em reduzir a inflamação característica da celulite. As verduras (hortelã, salsa e couve) garantem maior desintoxicação, o limão apresenta vitamina C e limoneno, com atividade antiinflamatória, garante uma pele mais lisa.
A água de coco contém potássio, importante para evitar a retenção de líquidos também característica do processo inflamatório. A couve facilita o funcionamento do organismo, desintoxica e combate o excesso produzido de radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce. Colabora para a recuperação das células e dá mais viço à pele, melhorando o aspecto casca de laranja. PARA MAIORES INFORMAÇÕES, CONSULTE UMA NUTRICIONISTA DE SUA PREFERÊNCIA.
Ingredientes necessários:
1 col (sobremesa) de salsa
1 pires de chá de couve manteiga crua
1 fatia média de abacaxi
350 ml de água de coco
3 folhas de hortelã
1/2 limão para suco
Modo de preparo
No dia anterior, coloque a água de coco em forminhas para gelo e leve ao freezer. No copo do liquidificador, bata bem a água de coco, a couve e a salsinha. Acrescente o abacaxi, gotas de suco de limão e a hortelã. Bata até ficar bem homogêneo.
Neste Verão desfrute de sucos naturais, além de ser bom para a sua saúde, é facil e gostoso consumir!!!
Dica: se quiser, substitua o abacaxi por melão. Adoce, caso seja necessário.