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Enviado por: CLEIDE AP.
FRANGO XADREZ DE MICRO-ONDAS
imagem ilustrativa
Ingredientes
  • 1 kg de sobrecoxa de frango desossada sem pele(s)
  • 1 colher(es) (sopa) de farinha de trigo
  • 2 colher(es) (sopa) de Óleo de gergelim
  • 2 colher(es) (sopa) de shoyu
  • 1 unidade(s) de cebola em cubos pequenos
  • 1 unidade(s) de pimentão vermelho em cubos pequenos
  • 1 unidade(s) de pimentão verde em cubos pequenos
  • 1/2 xícara(s) (chá) de amendoim torrado(s) e sem casca
  • 1/2 xícara(s) (chá) de cebolinha verde picada(s)
Modo de preparo
  1. Misture o frango com a farinha de trigo, o óleo de gergelim e o molho shoyu.
  2. Coloque em um refratário, tampe e leve ao micro-ondas de 8 a 10 minutos na potência alta.
  3. Mexa na metade desse tempo.
  4. Acrescente a cebola, os pimentões.
  5. Retorne ao micro-ondas por 4 a 5 minutos na potência alta.
  6. Retire, polvilhe o amendoim torrado e a cebolinha.
  7. Depois é só servir.
W W W . C H A I M . C O M . B R
É PROIBIDA A VENDA DE BEBIDAS ALCOÓLICAS, CIGARROS E ASSEMELHADOS A CRIANÇAS E ADOLESCENTES MENORES DE IDADE, CONFORME O ART. 81 DO ESTATUTO DA CRIANÇA E DO ADOLESCENTE (LEI FEDERAL Nº 8.069, DE 1990)
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